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체질3

사상의학 - 소양인의 외모특징과 좋은 음식 알아보기 사상의학이라는 체질을 처음으로 정리한 의학자는 조선말기의 유학자인 "이제마"의 저서 '동의수세보원'을 통해 처음 정리했으며, 사람의 체질을, 태양인, 소양인, 태음인, 소음인으로 구별했으며, 각 종류마다 외모와 성격도 다르 고 병의 치료방법도 제각각 달라서 약물의 선택은 물론이지만 음식과 생활습관도 각 체질마다 다르니 나의 체질이 무엇인지 잘 알아보고 체질에 맞는 생활습관은 물론이고, 음식, 약 등을 사용해야 하겠습니다.여기서는 소양인에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 소양인의 외모적 특징 소양인은 대체로 머리는 작고 둥근 편이며, 또 앞뒤가 나온 사람도 있고, 얼굴빛이 희며 눈동자가 빛나 정기가 어려 보이므로 시원한 느낌이 든다. 입은 크지 않고 입술은 얇으며 아래턱이 뾰족하고 살갗이 희지.. 2023. 6. 7.
사상의학 - 태음인의 외모특징과 좋은 음식 우리나라 사람 절반정도가 해당되는 체질인 '태음인'에 대해서 알아보기로 합시다. 먼저 체질을 처음으로 정리한 의학자는 조선말기의 유학자인 "이제마"의 저서 '동의수세보원'을 통해 처음 정리했으며, 사람의 체질을, 태양인, 소양인, 태음인, 소음인으로 구별했으며, 각 종류마다 외모와 성격도 다르고 병의 치료방법도 제각각 달라서 약물의 선택은 물론이지만 음식과 생활습관도 각 체질마다 다르니 나의 체질이 무엇인지 잘 알아보고 체질에 맞는 생활습관은 물론이고, 음식, 약 등을 사용해야 하겠습니다. 1. 태음인의 외형모습의 특징 ● 전체적인 특징은 이목구비가 선명하며, 얼굴이 둥글고 특히 목덜미 부분이 약하게 보이는 것이 특징이다. 상체는 약하게 보이지만 허리부위와 하체가 발달하여 삼각형 모양의 체형이다. ● 이.. 2023. 6. 6.
사상의학에 따른 체질의 종류 및 건강관리 사상의학은 조선 후기 의학자인 이제마가 1894년에 창안한 학설로 얼굴생김새, 체형, 목소리, 피부, 성격을 분석해 사람의 체질을 태양, 태음, 소양, 소음 4가지 사살체질로 나누는 의학입니다. 사상의학은 4가지 체질별 건강관리, 질병예방, 치료효과를 높일 수 있는 맞춤 예방의학으로서 평소 건강관리에 도움이 될 수 있도록 본인의 체질을 감별하고 실천하면 좋은 생활관리법을 찾을 수 있습니다. 정확한 본인의 체질은 한의사의 진료를 통해서 알 수 있습니다. 같은 음식이나 약을 먹었는데도 사람에 따라 나타나는 증상이 차이가 나는 이유와 사람들이 각각 겪는 질병의 종류도 다 다르고 특징도 다릅니다. 이것은 한의학에서는 체질 때문에 나타나는 현상이라고 해석합니다. 사상체질은 만 3~4세가 되어야 나타나며 체질별고 .. 2023. 5. 31.
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